0-3歲是寶寶生長發(fā)育的第一個高峰期，這一階段的營養(yǎng)特別重要，然而有些營養(yǎng)素不太容易從日常膳食獲取，需要特別關(guān)注并科學補充，尤其是維生素A和維生素D。關(guān)于補充維生素AD，寶媽中間一直有兩種聲音，一種是認為維生素AD同時補充更好，還有一種聲音認為補維生素D就夠了。但國內(nèi)絕大多數(shù)醫(yī)生都建議維生素AD一起補，給寶寶選擇伊可新，這到底有什么依據(jù)呢？“獨寵”維生素D，又錯在了哪里？

　　我們都知道，維生素D的主要作用是促進人體對鈣的吸收和利用，還具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用，由于食物來源有限，嬰幼兒曬太陽又有這樣那樣的缺點和不確定性，一定是需要額外補充的。其實，維生素A對免疫力的作用更為重要，對寶寶生長發(fā)育的作用也更全面，中國兒童的缺乏率并不比維生素D低，攝入不足將會導致：

　　免疫力差：缺乏維生素A的寶寶呼吸道、消化道黏膜防御能力下降，上皮細胞會不完整，清除異物和病原微生物的黏液、纖毛也會減少，細菌和病毒更易突破黏膜防線，增加寶寶的感染風險。維生素A缺乏還會降低免疫細胞活性，減少抗體合成與分泌，影響機體特異性免疫功能。

　　身高落后：缺乏維生素A不利于骨骼軟骨細胞的分化和增殖，影響長骨生長速度，還會影響生長激素的分泌，以及蛋白質(zhì)的生物合成，寶寶的身高增長會變緩。

　　視覺發(fā)育不良、近視：缺乏維生素A影響視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的合成導致視覺異常，還會降低角膜的抗感染能力，影響淚膜的完整性和功能，增加眼部疾患和近視風險；

　　增加貧血風險：缺乏維生素A不利于對鐵的吸收和利用，導致貧血發(fā)生率明顯增加。

　　可見，維生素A也是寶寶生長發(fā)育過程中不可或缺的關(guān)鍵營養(yǎng)。今年疫情發(fā)生之后，越來越多專家和醫(yī)生呼吁重視營養(yǎng)與免疫力的關(guān)系，特別是關(guān)注兒童早期營養(yǎng)的重要，強調(diào)為寶寶合理補充維生素A、維生素D、鐵、鋅等有助于免疫力提升的關(guān)鍵營養(yǎng)！

　　中國孩子不缺維生素A？大錯特錯！

　　據(jù)2019年底公布的最新大樣本流調(diào)數(shù)據(jù)顯示：我國6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率達到了47.98%，且年齡越小缺乏率越高。

　　為什么會這樣呢？或許我們可以從維生素A的來源得到答案。

　　常見的食物當中，動物肝臟的維生素A含量比較豐富，但作為解毒器官，不可避免有重金屬、抗生素、激素、毒素等有害物質(zhì)殘留，頻繁食用不利于健康，口味不佳也限制了食用頻率。胡蘿卜等深黃色蔬果中的類胡蘿卜素轉(zhuǎn)化率又少得可憐，甚至不足1/12，吸收也很差，這都難以滿足寶寶快速生長發(fā)育的營養(yǎng)需求。

　　純母乳喂養(yǎng)和奶粉喂養(yǎng)的寶寶情況會不會好一些呢？同樣難逃維生素A缺乏風險！數(shù)據(jù)顯示我國6個月-2歲的寶寶中，兩種喂養(yǎng)方式維生素A缺乏率分別為59.26%和63.01%。

　　所以，別再被謠言牽著鼻子走，更不要抱有僥幸心理，我國寶寶普遍存在維生素AD攝入不足已成不爭的事實！再加上維生素A和維生素D又具有協(xié)同作用，都是兒童生長發(fā)育中不可或缺的維生素，因此最科學的方式就是AD同補，這也是我國兒保醫(yī)生一致推薦寶寶出生就開始補充伊可新維生素AD滴劑的原因所在。

　　權(quán)威指南建議0-3歲寶寶應(yīng)每日口服維生素A1500-2000單位，維生素D400-800單位，保證3:1的科學配比，伊可新維生素AD滴劑（粉、綠葫蘆）就完全符合以上要求，是專為中國寶寶量身定制的維生素AD，每天一粒健康守護！

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